FIT KIDS

A aula de Fit Kids é uma atividade física divertida e dinâmica, direcionada para crianças, realizada em grupo. O objetivo principal é promover o desenvolvimento motor, o fortalecimento muscular, a coordenação e a socialização, através de exercícios lúdicos e de baixo impacto. A aula é conduzida por um profissional qualificado que orienta as crianças em atividades variadas, como corrida, saltos, exercícios de equilíbrio.

O ambiente é seguro e estimulante, permitindo que as crianças se divirtam enquanto aprendem a importância da atividade física para uma vida saudável. As aulas também incentivam o trabalho em equipa, criando um espaço de amizade e cooperação, onde as crianças podem interagir, respeitar os limites dos outros e construir confiança.