FIT COMBAT

A aula Fit Combat é uma sessão energética de grupo, que combina movimentos de artes marciais e exercícios de alta intensidade para melhorar a força, resistência e coordenação. Através de sequências dinâmicas de socos, chutos e ataques, vais queimar calorias, tonificar o corpo e libertar o stress de forma divertida e motivadora.

A música intensa e o ritmo acelerado tornam cada treino uma verdadeira experiência de combate, ideal para quem procura um treino desafiador e revigorante. Junta-te à aula Fit Combat e experimenta a adrenalina de um treino de combate com resultados poderosos!